钓鱼渔获记录台
钓鱼渔获记录台
钓友日志：出钓记录（钓点/天气/饵料/钓获）、渔获统计与爆护时刻、装备清单，每一条大鱼都值得纪念。
戒断打卡台
戒断打卡台
戒断战友：戒断起始日与坚持天数、每日打卡与破戒记录（附诱因）、省下的钱和里程碑成就，戒得明明白白。
血压血糖记录台
血压血糖记录台
家庭健康监测台：血压血糖每日测量记录、按时段分布统计、异常值红色预警，慢病管理有数据。
用眼休息提醒台
用眼休息提醒台
屏幕护眼助手：20-20-20 用眼休息打卡、每日屏幕使用时长登记、眼部不适频次记录，打工人的眼睛自救指南。
情绪日记台
推荐
情绪日记台
心情气象站：每日情绪打分与关键词记录、情绪波动日历热力图、压力源标签统计，看见情绪才能照顾情绪。
用药提醒打卡台
用药提醒打卡台
服药管理器：药品疗程计划（每日次数/时间点）、按时服药打卡、剩余药量预警，慢病与疗程用药不漏服。
睡眠质量记录台
推荐
睡眠质量记录台
睡眠改善工具：每日就寝起床夜醒与主观质量评分记录、睡眠时长趋势、睡前习惯关联分析，找回好睡眠。
经期健康记录台
经期健康记录台
经期助手：经期起止与症状记录、周期规律预测、情绪睡眠关联观察，了解自己的身体节奏。
体检指标追踪台
推荐
体检指标追踪台
健康档案馆：历年体检关键指标录入（血脂/血糖/尿酸等）、异常项红色标记与多年趋势折线、复诊速查卡。
人情往来礼金台
人情往来礼金台
人情账本：亲友礼金往来记录（婚丧嫁娶/满月/乔迁）、按亲友汇总往来总额、待还人情提醒，礼尚往来不失礼。
租房生活成本台
租房生活成本台
租房党账本：房租水电燃气物业按月记录、退房押金清单（物品状态登记）、搬家任务管理，租房也过得明明白白。
二手闲置出售台
二手闲置出售台
回血台账：闲置物品登记（成色/定价/挂售平台）、出售状态跟踪（挂出/议价/成交）、回血金额统计，闲置变现明明白白。
